Lahore

 

 

Best Psychiatrists in Lahore

We are giving here list of best Psychiatrists / Psychologists doctors and clinics in Lahore with address and contact numbers. All these are well know and have lot of experience in their respective fields. You can contact any of these specialists to discuss your own problem.

 

Psychiatrist / Psychologist / Doctor / Hospital Name Address

Contact Number

Saba Shabbir Sheikh

LIFE Pvt Limited, Hameed Latif Hospital, Garden Town, Lahore

0300-8142763

Dr. Ayesha Sheikh

14 Abu Bakar Block, Ferozpur Road, New Garden Town, Lahore

042-35839092

Lahore Psychiatric Hospital

Scheme Street, Near Wagon Stop, Bastami Road, Sodiwal, 158, Multan Rd, Lahore 042-37480942

Mariam Healing Center (Doctor Aliya Aftab)

112-B, Gulberg Rd, Near Sherpao Bridge, Lahore 042-35751231

Aadil Hospital (Dr. Tabinda Ilyas)

Main Boulevard Defence Rd, Lahore

0345-2411306

Ittefaq hospital (Dr Bushra Jabeen)

Near H Block, Model Town, Lahore

042-35881981-8

Ijaz Psychiatric Clinic (Doctor Ijaz Haider)

5 Race course roads, Opp, Circuit house, Lahore

042-36304923

Services Hospital

 

Doctor M. Nasar Sayeed Khan

 042-9203402-22, 0300-8440242

National Hospital

Dr Altaf Qadir khan, Dr. Sheharyar

132/3, L Block, DHA, Lahore

042-111-171-819

Amna Munir

Iqra Medical Complex, Old Building, Johar Town, Lahore

0336-4562860

 

Dr. Saad B. Malik

The Park Lane Clinic, 31-L Gulberg II, Lahore

042-35874685

 

  

Most of These Doctors are well known and have good experience in their respective Fields. Anyhow, All of these have separate way of treatment. But most of people are satisfied with their behavior to patients.

 

Many of these doctors are also giving their services in various other clinics, welfare organization or NGOs too. Moreover, Almost all of these have taken further education after completing their Masters in Psychology subjects and after this they serve for years in different psychological clinics and hospitals in Pakistan. There are now many good female Psychiatrists are also found in various areas of Lahore.

 

Anxiety and Depression Treatment in Urdu

 

ڈپریشن کے 10 قدرتی علاج

1 اگر آپ بہت زیادہ پریشان ہیں توکوشش کریں کہ تمام کام معمول کے مطابق کریں۔

2 ڈپریشن کے دوران ایسا لگتا ہے کہ ہم کوئی بھی کام اچھے طریقے سے نہیں کر اور مکمل نہیں کر سکیں گے۔ اسکے لیے چھوٹے چھوٹے مقاصد بناءیں اور پحر ان کو مکمل  کریں۔

3 روزانہ ورزش کرنے سے جسم میں اور خاص طور پر دماغ  کے لیے بہت فاءدہ مند ہے اور اس سے بھی کسی حد تک ڈپریشن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

4  تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ کچھ غزائیں بھی ڈپریشن کو کم کرنے میں مدد گار ثابت ہوتی ہیں۔جیسا کہ مچھلی کی کچھ اقسام، پالک وغیرہ۔

5 کم سونے سے ڈپریشن میں اور زیادہ اضافہ ہو سکتا ہے۔ اگر ہو سکے تو دن میں بھی تھوڑا سا وقت سو لیں۔

6 دفتر میں اور گھر میں بھی چھعوٹی چھوٹی ذمہ داریاں لیں اور ان کو مکمل کریں۔

7 ڈپریشن کے علاج کے لیے ضروری ہے کہ آپ اپنی سوچ کو بدلیں۔ منفی خیالات کو بدلیں۔

8 ڈپریشن کم کرنے کے کوئی بھی دوائی لینے سے پہلے ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کر لیں۔

9 ہر روز کی بورنگ روٹین سے ہٹ کر کچھ نیا کریں۔ کوئی شارٹ کورس میں داخلہ لیں، کسی جگہ سیر کرنے جاءیں۔ کوئی نیا کھیل سیکھیں۔

 10  اگر آپ کو بھی ڈپریشن ہے تو ایسی چیزیں کریں جس سے آپ لطف اندوز ہوں۔

Top Hospitals in Pakistan

Zaiuddin Hospital Clifton Karachi Contact Number


Shaikh Zayed Hospital Lahore Contact


National Hospital Dhal Lahore Phone Number


Jinnah Hospital Lahore Doctors List


List of Government Hospitals in Lahore


Dental Clinics in Karachi Lahore


List of Hospitals in Karachi


Acupuncture Treatment in Karachi


Eye Hospitals in Lahore


Doctors Hospital Lahore Jobs